7 דברים קטנים שמשנים את הבוקר שלך – מבפנים
איך יוצרים בוקר רגוע יותר, בלי לשנות את כל החיים. יש משהו בבקריםשקובע את הטון לכל היום. לא רק ב-מה שמספיקים לעשותאלא איך הכול מרגיש בפנים. יש בקרים שמתחילים מהר, בלחץ,כבר מהרגע הראשון. ויש בקרים שמרגישים אחרת.שקטים יותר. נוכחים יותר. יותר… שלך. ומה שמעניין הואשזה לא תמיד קשור לכמות הזמן שיש לך,או כמה עמוס היום […]
3 משקאות חמים לחורף שחייבים להכין בבית
החורף הוא לא בדיוק העונה האהובה על רוב האנשים, אני יודעת… אבל האמת היא שאני ממש אוהבת את החורף! אולי זה קצת מוזר 🙊, אבל מאז שאני זוכרת את עצמי, גשם תמיד ריגש אותי, והביא איתו הרגשה של שפע וברכה… יום גשום מרגיש לי כמו יום של חגיגה… ☺️ חוץ מזה, החורף הוא ההזדמנות הכי […]
לוח השראה מודע – איך להכין לוח כזה בעצמך
כשאני מסתכלת אחורה, תמיד אהבתי להקיף את עצמי בדברים שמעוררים בי השראה. אבל עם הזמן,גיליתי שלפעמים אנחנו כל כך מתמקדות בלבנות חיים שנראים טוב,עד שאנחנו לאט לאט מתנתקות ממה שבאמת מרגיש טוב. ליצור את לוח ההשראה הזה, הפך להיות בשבילי הרבה יותר מסתם פרויקט יצירתי. זה הפך לתזכורת שקטהלסוג החיים שאני רוצה לחזור אליהם. אני […]
3 סיבות למה את חייבת להחליף את הקפה של הבוקר במאצ'ה
פוסט אורח מאת דנה סידי את המאצ'ה, תה ירוק יפני, התחלתי לשתות לפני יותר מ6 שנים. עוד הרבה לפני שזה נהיה טרנדי – בטח בישראל. כשרק התחלתי, לא היה לי מושג מה זה, איך הכי כיף לשתות את התה ומה היתרונות שלו. אז פשוט הייתי שותה את זה כתה חם רגיל (קשוח ביותר למתחילים) היום, […]
לקראת כיתה א' – מה באמת עזר לנו להתכונן
יהלי מתחיל כיתה א'! אני לא מאמינה שאני כותבת את זה🥲 זה כל כך מרגש. הזמן באמת טס. זה לא רק קלישאה. בלי לשים לב, ימים הופכים לחודשים, ולפני שמספיקים להבין – עברות שנים… בדיוק לפני שנה עברנו את אותן תחושות עם המעבר של שי – מגן ילדים קטן ואישי לבית ספר גדול ומלא בילדים […]
7 טיפים לטיסה עם ילדים שהופכים את הטיסה לקלה יותר
אחרי לא מעט טיסות עם הילדים, כבר מגיל צעיר מאוד.. למדתי מטיסה לטיסה מה הדברים הכי חשובים, חלקם אפילו קריטיים, כדי לטוס עם ילדים בצורה הכי חלקה ונוחה שאפשר. גם בשבילם וגם בשבילנו 😉 בפוסט הזה ריכזתי את 7 הטיפים הכי חשובים לטיסה עם ילדים. אחד הדברים שהכי הקלו עלינו לטוס עם ילדים היה ללמוד […]
טיול משפחתי בשוויץ – המקומות שהכי אהבנו
תכננו את חופשת המשפחה שלנו לשוויץ סביב אירוע משפחתי שהיה לנו שם. וברור שאם כבר טסים לשוויץ, זה חייב לכלול את הטיולים הכי קסומים בטבע, בנוף ובמים שאפשר לחלום עליהם! 😍 מההתחלה תכננו להתארח באחת הערים הכי יפות והכי ידידותיות לתיירים בשוויץ, בעונת השיא – חודש יוני. אז ככה, כבר התחלנו ברגל ימין 😊 לפני […]
איך ארזנו לטיול משפחתי של שבוע עם מזוודת טרולי אחת לכל אחד
הרבה שנים ארזנו יותר מדי לטיולים המשפחתיים שלנו.בעיקר דברים “למקרה ש..”. אבל בטיול הזה החלטנו לנסות משהו אחר:מזוודת טרולי אחת לכל אחד, לשבוע שלם. וזו בעצם הייתה בדיוק שיטת האריזה שהשתמשנו בה בטיול המשפחתי שלנו לשוויץ. ובאמת? זה שינה לנו את כל התחושה של לצאת לטיול בחו״ל. הטיפים הכי טובים לאריזה מינימליסטית לטיול משפחתי של […]
פנקייקים בריאים מקמח שיבולת שועל לארוחת בוקר
פנקייקים, זה אחד הדברים שאני הכי אוהבת להכין לילדים בבוקר, לפני הגן –משהו קטן, חם ומשביע,שכיף להתחיל איתו את היום. לאחרונה אני גם משתדלת ליצור לנו בקרים קצת יותר רגועים ואיטיים בבית, ולא רק בריאים יותר.כתבתי על כמה מההרגלים הקטנים האלה בפוסט הזה. הנה מה שצריך ⏱ זמן הכנה: כ-15 דקות🍽 יוצא בערך 15-20 פנקייקים […]
ארוחות בריאות לילדים: פשוטות, מאוזנות וטעימות
פוסט אורח מאת שיינה גרשוביץ, סטודנטית לנטורופתיה שאוהבת וחיה בריאות 😇 את שיינה הכרתי דרך האינסטגרם, וכשראיתי את האהבה והידע שלה ביצירת ארוחות בריאות קלות ומאוזנות, ידעתי שאני חייבת לשמוע ממנה על ארוחות לילדים… ומעבר לזה, הרצון לגרום ,לאכילה בריאה, להרגיש טבעית ומוכרת לילדים. אז, בפוסט הזה, שיינה אספה את הדברים הכי חשובים שכל אמא […]
