7 דברים קטנים שמשנים את הבוקר שלך – מבפנים

איך יוצרים בוקר רגוע יותר, בלי לשנות את כל החיים. יש משהו בבקריםשקובע את הטון לכל היום. לא רק ב-מה שמספיקים לעשותאלא איך הכול מרגיש בפנים. יש בקרים שמתחילים מהר, בלחץ,כבר מהרגע הראשון. ויש בקרים שמרגישים אחרת.שקטים יותר. נוכחים יותר. יותר… שלך. ומה שמעניין הואשזה לא תמיד קשור לכמות הזמן שיש לך,או כמה עמוס היום […]